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博1发国际娱乐-女人每天喝一杯,皮肤白嫩又光滑,滋补养颜不衰老,效果比燕窝好
浏览次数:4991作者: 站点管理员   发布时间:2020-01-06 21:37:05

博1发国际娱乐-女人每天喝一杯,皮肤白嫩又光滑,滋补养颜不衰老,效果比燕窝好

博1发国际娱乐,来来来,今天小厨给广大的女性朋友们带来一款非常营养,好喝,又滋补的丑耳红枣糊,不管用来当早餐,还是下午茶都是非常的不错的,哪怕家里来客人时,给客上端上一杯,也都是拿得出手的,非常的高端上档次,没错,小厨就是这么自信,丑耳,相信大家都知道,是银耳的一种,含有丰富的蛋白质,维生素,是我国传统滋补珍品,很多人经常说吃燕窝,其实真正懂的人都只吃银耳的,价格只是燕窝的零头。而美容养颜的效果却燕窝都要好。

丑耳搭配红枣一起,既口感丰富,又是强强联手,都知道有一句是这么说的,女子一日三枣,红颜不老,相信由此可以知道红枣的营养那绝对不可小视的,所以经常会有人要用丑耳,红枣一起熬汤喝,但是每次都要熬个两小时以上,费时又费力,非常的繁索,所以今天小厨给大家带来一种最简单的做法,只要十几分钟就能喝到丑耳红枣糊,做法简单,口感比熬上两小时的更为美味,

【丑耳红枣糊】

食村和:丑耳一朵,红枣适量,冰糖适量,饮用水,

做法:

1、把丑耳用水冲洗一下,提前泡开,我是前一天晚上泡水放在冰箱里,隔天一早起来用的,泡出来的水不要倒掉,可以直接倒倒入破壁机中。

2、红枣冲洗干净,去掉里面的核, 再准备好适量的冰糖一起待用。

3、把所有的食材材,丑耳,红枣,冰糖一起放入破壁机中,加水至1400毫升,热冷最高水位线。

4、启动破壁机,选择“汤/糊”模式,系统开始工作,丑耳红枣糊磨好之后,系统会发出“嘀嘀嘀”的声音。

5、将磨好的丑耳红枣糊倒杯中,放凉之后就可以享用了,还可以放凉之后放冰箱冷藏半小时,口感更好。丝滑,香甜,味道真的是特别的棒,老少皆宜。

这款丑耳红枣糊,用来当下午茶喝也是很不错的, 特别是女人,每天来一杯,营养又美容,这种做法也简单,省时,省力,相信你看完已经心动了吧,那赶紧的做来喝吧,喜欢我的文章,请点赞,收藏,转发,不知道吃什么的时候来找小厨,小厨每天都会给大家带来2-3道原创美食菜谱,欢迎关注!

雷小厨:亿万阅读美食原创自媒体,多平台原创优质美食撰稿人,擅长家常菜,用心为家人下厨,分享健康美食!今天吃啥?找雷小厨,总有惊喜!关注微信公众号:雷小厨美食 不定时有福利!